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大人買い②

これも最近の大人買い。
アーモンドとクルミ。

デトックス効果から若返り効果まで、アーモンドには素晴らしい効能がいっぱいらしい

そしてクルミは常食すると腎臓の機能を高める、肌を美しくするなどのさまざまな健康美容効果が期待できるらしいそして血管を丈夫にする働きがあるから 動脈硬化の予防になるだけでなく、血管の若さを保つとのこと。

ちなみにクルミはKが大人買いしているよね。

食べないよりは食べた方がいいよね。

いつまで続くかは分からないけどね。


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あひるv

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